Посадка за установкой, равновесие

[forsale]

Барабанщики всех времен страдают от болей в спине, мышцах, коленях и т.д. Часто это связано с болезнями или особенностями тела - по другому у них просто не получится. Однако во многом усталость и затекание мышц зависит от правильной посадки за инструментом, и здесь важная буквально каждая мелочь.

Расположение

Инструмент устанавливают так, чтобы тарелки и барабаны не мешали друг другу, но при этом находились как можно ближе к ударнику и друг к другу. Это улучшит эргономику, уменьшит затраты энергии и позволит играть быстрее.

Посадка

Расстояние от пола считается идеальным, когда голени параллельны полу. Также нужно учесть, что педали следует нажимать стопой на полу - регулировать равновесие с одной единственной постоянной точкой контакта будет очень сложно, и такое могут выполнить только профи.

В целом, инструмент и стул располагают так, чтобы спина была прямая, руки и ноги расслаблены, и для работы это положение не приходилось менять.

[tdd]

Очень дельные советы, про ноги ровно с полом не знал например - привык сидеть низко, когда попробовал было дико непривычно, но со временем понял что это намного удобнее.

[Diego]

А некоторые советовали грузики вешать на руки или ноги и качаться. Физподготовка конечно играет роль, но ударник не должен валиться с ног после концертов или репетиций.